咱就说健康的吃的东西，苹果总被看成是“养生的好东西”，但是对于帕金森病人来说，有一种叫“黄金根”的吃的可比苹果厉害多啦优配交易，一个的效果能顶得上10个苹果。它不光能好好保护大脑，还能让筋骨变强壮、把消化改善好，让病人手抖、便秘这些麻烦事儿慢慢减轻。今天就必须聊聊它。
一、揭开“黄金根”的秘密：它可不是啥神秘的草药优配交易，竟然就是常见的姜黄。
好多人都不认识“黄金根”，实际上它就是平常能见到的姜黄！这种从印度来的多年生草，被叫做“黄金根”，全是因为根茎里那个重要的东西——姜黄素。就是这黄颜色，给了姜黄特别的味道，而且还藏着好多能药用的价值。
在老祖宗传下来的医学里，姜黄早就用来减轻炎症、止住疼痛、把消化不良改善好。现在科学研究更深入了，姜黄素在保护神经、肌肉还有调理肠道这些方面的作用也慢慢被发现了，这就让它成了帕金森病人心里的“健康大福星”。
二、保护大脑的“超级助手”：给大脑好好筑起“防护墙”，手抖慢慢就减少。
帕金森病最让人难受的就是手抖、肌肉僵硬这些运动方面的症状越来越严重优配交易，根子就在于神经细胞受损伤了。可姜黄素就像大脑的“保护人”一样，从好几个方面保护神经的健康。
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